爭辯的火候

儘管還有爭辯的熱情，也一定要練習抓住火候。

三十歲了，即使心還承的住起伏，身體一定會有所抗議。

Remember! engage and also disengage,

「保持年輕」和「練習老」是同一門功課。

都可以從三十歲起步。